7.9.09

ΟΙ ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ ΣΕ ΔΥΟ ΛΕΞΕΙΣ








Διαβάστε επίσης:

ΤΕΛΕΙΟΙ ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ: Ο,ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ


Η σημερινή ανάρτηση είναι μια ομαδική απάντηση.

Οι κοιλιακοί είναι μια απλή υπόθεση!

Απλή βέβαια δεν σημαίνει και εύκολη!


Είναι όμως απλή γιατί ξέρουμε τι ακριβώς πρέπει να κάνουμε για να τους αποκτήσουμε.

Δεν υπάρχει κανένα εξωτικό μυστικό που να τους περιβάλλει με κάποια μυστηριακή αχλή.

Διαβάστε αυτά που γράφω στο link,εφαρμόστε τα και αποκτήστε τους κοιλιακούς των ονείρων σας!

Το θέμα είναι ακριβώς στην εφαρμογή!

Εδώ χρειάζονται αρετές που ελάχιστοι από μας διαθέτουν. Μιλάω για αυτοέλεγχο και αυτοπειθαρχία.

Με διαφορά η κυριότερη παράμετρος στην υπόθεση "κοιλιακοί" είναι η διατροφή.

Η σωματική άσκηση είναι κι αυτή απαραίτητη αλλά όχι τόσο όσο η διατροφή!

Κοιλιακούς έχετε όλοι και μάλιστα ορισμένοι πολύ καλούς.

Απλά πρέπει να διώξετε το στρώμα του υποδόριου λίπους που τους κρύβει για να τους φέρετε στο προσκήνιο.

Τα πράγματα είναι απλά και ξεκάθαρα και απορώ γιατί έχουμε την τάση να τα κάνουμε πολύπλοκα!!


Να είστε υγιείς και να γυμνάζεστε!

Χρήστος Στρογγύλης



8 comments:

  1. φιλε μου πολυ καλο ποστ και γενικα εχεις ενα πολυ ενδιαφερον μπλογκ .

    ReplyDelete
  2. Σ'ευχαριστώ πολύ που μπήκες στον κόπο να πείς δυο καλά λόγια.Το εκτιμώ ειλικρινά!

    ReplyDelete
  3. Κι εμείς εκτιμούμε τον καθημερινό σου αγώνα και τα τόσα σωστά πράγματα που μαθαίνουμε από αυτό εδώ το μπλογκ και που δεν έχουν καμία σχέση με αυτά που μαθαίναμε στα γυμναστήρια. Σ ευχαριστούμε πολύ Χρήστο.

    ReplyDelete
  4. File xristo aksizeis ena poly megalo mprabo...ola ta artha s einai lita kai periektika kai to simantikotero katatopizeis ton anagnwsti..stelios

    ReplyDelete
  5. μπραβο και απο εμενα..ειναι φοβερη η δουλεια σου!συγχαρητηρια για το μερακι σου! ειναι πολυ αξιολογο καθως βοηθας τον κοσμο να ξεπερναει εμποδια και λαθη τα οποια εσυ ξεπερασες ισως μονος σου!Αυτο ακριβως ειναι το πιο ωραιο.. Θεληση για βοηθεια των συνανθρωπων σου!ΜΠΡΑΒΟ!!!

    ReplyDelete
  6. Σας ευχαριστώ πολύ όλους!

    ReplyDelete
  7. Σε ευχαριστούμε πολύ για ότι έχεις κάνει και συνεχίζεις. Είσαι υπόδειγμα. Και σπάνιο...μάλλον μοναδικό φαινόμενο. Ε ναι λοιπόν , είσαι φαινόμενο.
    :-)
    Να είσαι υγιής να μας γράφεις !!

    ReplyDelete
  8. Ευχαριστώ πολύ Χαρίκλεια!

    ReplyDelete