31.8.11

Υπάρχουν όρια στο fitness;







Mε την έννοια κάποιων στεγνών αντικειμενικών κριτηρίων σίγουρα υπάρχουν τέτοια όρια.

Επειδή όμως εκείνο που έχει σημασία είναι η σύγκριση του εαυτού μας με πρότερες καταστάσεις θα έλεγα ότι δεν υπάρχουν όρια στο fitness.

Eκεί που νομίζεις πως έχεις πιάσει τα όριά σου εφαρμόζεις μια καινοτόμο ιδέα στην άσκηση ή στη διατροφή και παίρνεις μια νέα ώθηση.

Στα ζητήματα που εμπλέκεται το συναίσθημα ο ρεαλισμός είναι μια πολύ μέτρια αρετή.

Μου αρέσουν πολύ οι άνθρωποι που δεν βάζουν όρια. Μου κάνει πολύ καλό να τους συναναστρέφομαι.

Από την άλλη αποφεύγω αυτούς που σκέπτονται αυτοπεριοριστικά με τη λογική των ορίων.

Ο κόσμος έχει μάθει να συμβιβάζεται με πολύ μέτριες καταστάσεις από πλευράς fitness. Δεν είναι καλό πράγμα αυτό. Σου αφαιρεί ευκαιρίες γιατί εμπλέκεται άμεσα και το μυαλό.

Αλλά και καθαρά σωματικά να το δείς άλλες ευκαιρίες έχει ένα λαμπερό μυαλό σ'ένα υγιές κορμί και παραδείγματα υπάρχουν πολλά.

Δεν θάθελα με τίποτε να μάθω τα όρια μου! Θα ήταν για μένα ένα είδος θανάτου.

Κι αν ακόμη ο διαρκής αγώνας για ένα ανώτερο επίπεδο είναι μια χίμαιρα,θα ήθελα να ζω με τέτοιες χίμαιρες.

Προσωπικά ενώ το παλεύω για πολλά χρόνια πιστεύω πως ούτε καν έχω πλησιάσει τα όριά μου. Το θέμα είναι πολυπαραμετρικό και φροντίζω με σκληρή δουλειά έτσι ώστε οι παράμετροι να αλλάζουν προς όφελός μου.

Είναι αέναο αυτό το παιχνίδι αλλά ζωογόνο και γοητευτικό.

Σας προτρέπω αδέλφια:

- μη συμβιβάζεστε αποδεχόμενοι αυτό που τώρα είστε γιατί υπάρχουν πολλά περιθώρια ακόμη.

Ακούστε την παλιά καραβάνα που το έψαξε πολύ και είθε το άκουσμα αυτό να αλλάξει την ζωή σας προς το καλύτερο.

Οι άνθρωποι είναι γεννημένοι για μεγάλα πράγματα αλλά οι πιο πολλοί ούτε καν προσεγγίζουν το δυναμικό τους γιατί σαμποτάρουν το είναι τους με τον αυτοπεριοριστικό τρόπο σκέψης τους.

Αν κάνετε ένα, πάτε για τα δύο και αν κάνετε δύο, πάτε για τα τέσσερα.

Παλιότερα βαδίζαμε,τώρα οι περισσότεροι άρχισαν να τρέχουν αλλά σε λίγο και αυτό πλέον δεν θα αρκεί. Θα πρέπει να μάθουμε να κάνουμε άλματα και ίσως και να πετάμε.

Δώστε στο εαυτό σας αυτό που του αξίζει τώρα που ακόμη μπορείτε!

 Κάντε το για να δικαιώσετε το πέρασμά σας από αυτή τη γη πριν χαθείτε στη αιώνια συμπαντική λήθη.

Τότε δεν θα υπάρχει τίποτε που να σας θυμίζει ενώ σήμερα είστε πανίσχυροι γιατί έχετε τη δύναμη της επιλογής και της ανάληψης δράσης. Εκμεταλλευτείτε τις!


Να είστε υγιείς,αισιόδοξοι και πάντα με ένα χαμόγελο!



Χρήστος Στρογγύλης
Φίλος και συνοδοιπόρος σας



https://www.facebook.com/totalfitness.christos
http://totalfitness-christos.blogspot.com/








7 comments:

  1. Κάντε το για να δικαιώσετε το πέρασμά σας από αυτή τη γη πριν χαθείτε στη αιώνια συμπαντική λήθη.

    Τότε δεν θα υπάρχει τίποτε που να σας θυμίζει ενώ σήμερα είστε πανίσχυροι γιατί έχετε τη δύναμη της επιλογής και της ανάληψης δράσης. Εκμεταλλευτείτε τις!

    ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΚΑΛΑ ΑΔΕΛΦΕ ΜΕ ΑΝΕΒΑΣΕΣ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ!!
    ΑΠΟ ΑΥΡΙΟ ΘΑ ΒΑΖΩ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗ ΕΝΤΑΣΗ ΣΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΜΟΥ

    ReplyDelete
  2. 'EEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEΤΣΙ!
    ΔΩΣΕ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    Mat

    ReplyDelete
  3. Κύριε Χρήστο πραγματικά μπράβο. Αυτό το blog είναι ένα έπος. Προωθείτε έναν υψηλό τρόπο ζωής που ο καθένας θα έπρεπε να υιοθετήσει - έτσι θα άλλαζε πραγματικά ο κόσμος, έχοντας αισιόδοξους, γεμάτους ζωή, δραστήριους ανθρώπους, Ελεύθερους! Με τέτοια προοπτική πως να μην εξελιχθεί κάποιος και πνευματικά.

    Οι συμβουλές σας αντικατοπρίζουν τέλεια το Γνώθι σαυτόν, Νους υγιής εν σώματι υγιεί και Μέτρον άριστον.

    Μπορεί να ακούγομαι υπερβολικός αλλά έτσι είναι! Σας σέβομαι και ελπίζω να μετρά η ευγνομωσύνη ενός τυχαίου αναγνώστη που τυχαία σας βρήκε και έγινε τακτικός. Να 'στε καλά :)

    ReplyDelete
  4. Καλημέρα Χρήστο .Έχω κάποιες ερωτήσεις - απορίες σχετικά με το fitness αν έχεις κάποιο e-mail επικοινωνίας να σε ρωτήσω εκεί.Ευχαριστώ Βασίλης

    ReplyDelete
  5. Tα καλά λόγια περισσεύουν.Ευχαριστώ αδέλφια που μπαίνετε στον κόπο για μια καλή κουβέντα.Το εκτιμώ πολύ.

    Βασίλη έχω τόσα e-mails από τον κόσμο που δεν μπορώ να ανταποκριθώ μιας και η δουλειά μου είναι άκρως χρονοβόρα και απαιτητική.

    Απαντώ όμως σε σύντομα και to the point ερωτήματα.

    ReplyDelete
  6. ......Κι αν ακόμη ο διαρκής αγώνας για ένα ανώτερο επίπεδο είναι μια χίμαιρα,θα ήθελα να ζω με τέτοιες χίμαιρες.......

    Στό κλέβω και το επικολλώ στο χρονολόγιό μου, με εκφράζει απόλυτα και προσπαθώ να το τηρώ και όχι μόνο στον τομέα του fitness.
    Από τη στιγμή που νομίζεις ότι έφτασες τα όρια σου και παραιτείσαι της προσπάθειας τότε έρχεται το πραγματικό πνευματικό και σωματικό γήρας.
    Σ ευχαριστώ για τις πολύτιμες συμβουλές

    ReplyDelete
  7. Ασυλληπτο!!!!!Και αισιοδοξο και απογοητευτικο! Ομως ειναι η αληθεια.

    ReplyDelete