21.12.11

2012: Επανάσταση για την υγεία! (3ο και τελευταίο)








Διαβάστε επίσης:

2012: Επανάσταση για την υγεία! (2)



Tα μηνύματά μου:


1. Προς όσους χρειάζονται απλά ένα κλικ

Η κατάλληλη στιγμή για τη μεγάλη αλλαγή είναι τώρα!!

Διαβάστε τις επόμενες μέρες το μεγάλο αφιέρωμα στην υγεία για το 2012 και μετά. Πιστεύω ότι θα σας ενδυναμώσει και θα σας παρακινήσει!

2. Προς τους ήδη συνειδητοποιημένους

Γίνετε φάροι για τα ανεμοδαρμένα σκαριά του περίγυρού σας. Καταυγάστε τη μαύρη νύχτα της άγνοιάς τους με το φως της γνώσης.

Με απλά λόγια: Κάντε κάτι και για τους άλλους!

3. Προς τους γονείς

Ασχοληθείτε πιο σοβαρά με τη διατροφή των παιδιών σας γιατί το χάλι τους έχει φθάσει στο απροχώρητο!

Μη βολεύεστε πίσω από εύκολες λύσεις! Μην ξεφορτώνεστε έτσι τα παιδιά σας!

Δεν δικαιολογείται άγνοια σε διατροφικά θέματα την εποχή της υπερπληροφόρησης!

Και μη βασίζεστε σε άλλους.

Το ζόρι εσείς θα το τραβήξετε.

Αλλά αξίζει τον κόπο!

 Ή όχι!

4. Προς τους αρμόδιους κρατικούς λειτουργούς

Τι στο διάβολο περιμένετε ρε παλικάρια για να κινητοποιηθείτε αποτελεσματικά και να προβείτε σε μια ενημερωτική καμπάνια της προκοπής;

Σε τι ποσοστό πρέπει να φθάσουν τα παχύσαρκα και το υπέρβαρα Ελληνόπουλα;

Πόσα χρήματα θα πρέπει να ξοδεύονται πυροσβεστικά κι ανεξέλεγκτα για χρόνια νοσήματα που μπορούν να προληφθούν σε πολύ μεγάλο βαθμό με τις κατάλληλες αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες καθώς και με τις ανάλογες διαφοροποιήσεις στο κύκλωμα παραγωγής τροφίμων;

5. Προς δασκάλους και καθηγητές

Επηρεάζετε τα παιδιά σε μεγάλο βαθμό.

Οι υποδείξεις σας μετράνε πολύ χωρίς να υπερβαίνουν τις αρμοδιότητές σας.

Αν δεν μπορείτε να κάνετε κάτι άλλο, φροντίστε τουλάχιστον για τα κυλικεία τους.

6. Προς τους μαθητές

Έχετε πλέον στα χέρια σας υπερόπλα όπως το διαδίκτυο. Όπλα που εμείς δεν μπορούσαμε ούτε να διανοηθούμε.

Η γνώση δεν ήταν ποτέ τόσο προσιτή! Πάρτε τη υπόθεση της υγείας σας στα χέρια σας!

Ακούτε βέβαια για τα θλιβερά ρεκόρ παχυσαρκίας που καταγράφουν οι ηλικίες σας.

Μη γίνεστε μέρος των στατιστικών!

Έχετε απίστευτες ευκαιρίες μπροστά σας που για να τις εκμεταλλευθείτε όμως όπως πρέπει θα χρειασθείτε μια σφύζουσα υγεία.

Μόνον αυτή θα σας επιτρέψει να πιάσετε το πλήρες δυναμικό σας και να κάνετε μεγάλα πράγματα στη ζωή σας!

Κλείνοντας θα ήθελα να κάνω και μια έκκληση προς τους γιατρούς:

Δίνετε περισσότερη βαρύτητα στην πρόληψη παρά στην θεραπεία!

Γίνετε σύμβουλοι διατροφής των ασθενών σας. Αν δεν ακούσουν εσάς ποιον θα ακούσουν;


Εύχομαι καλές γιορτές,γεμάτες με αγάπη κι ανθρωπιά

Μείνετε συντονισμένοι τις επόμενες ημέρες για το μεγάλο αφιέρωμα στην υγεία για το 2012 και μετά!

Να είστε υγιείς,αισιόδοξοι και πάντα με ένα χαμόγελο!



Χρήστος Στρογγύλης
Φίλος και συνοδοιπόρος σας



https://www.facebook.com/totalfitness.christos
http://totalfitness-christos.blogspot.com/





4 comments:

  1. Μακάρι να εισακουστούν οι προτάσεις σου Χρήστο... Από όσους ενδιαφέρονται, έστω...

    ReplyDelete
  2. Χρήστο ευχαριστώ που υπάρχεις σ' αυτόν τον κόσμο. Μπορείς να γράψεις κάτι για το μέλι, το ανθότυρο και το ψωμί 100% ολικής άλεσης στη διατροφή? Τα βιολογικά αυγά προκαλούν χοληστερίνη ή όχι?

    ReplyDelete
  3. Kύριε Στρογγύλη, νιώθω την ανάγκη να δω πώς είστε. Θέλω επιτέλους να δω πώς μοιάζει αυτός ο ρομαντικός δον κιχώτης που διαβάζω 2 χρόνια τώρα.
    Δεν ανεβάζετε καμιά φωτογραφία σας;
    Aν δεν το κάνετε, θα σας καταλάβω.
    Καλή χρονιά σε όλους μας. No matter what, κοιτάμε μπροστά και συνεχίζουμε να παλεύουμε για όσα γουστάρουμε!

    ReplyDelete
  4. Στους ενδιαφερόμενους απευθύνομαι. Υπάρχει και κόσμος που είναι εκτός ελπίδας.

    Για τα αυγά έχω γράψει. Τα υπόλοιπα είναι στο 5-6 με άριστα το 10.

    Για το θέμα της φωτογραφίας με βομβαρδίζουν και μ'εχουν κουράσει.

    Πολλοί Θεσσαλονικείς έχουν περάσει από το γραφείο μου και γνωριστήκαμε.

    Εάν περάσετε από Θεσσαλονίκη ευχαρίστως να γνωριστούμε.

    ReplyDelete