tag:blogger.com,1999:blog-4333007203646518072.post1670779229852935999..comments2024-03-23T10:00:20.478+02:00Comments on totalfitness-christos: Για να μη τρελαίνεστε με το δείκτη της ζυγαριάς σας! (2)christoshttp://www.blogger.com/profile/07679768644150448533noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-4333007203646518072.post-14747026558510339172015-03-28T10:04:21.040+02:002015-03-28T10:04:21.040+02:00Ευχαριστω πολυ!!Ευχαριστω πολυ!!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4333007203646518072.post-36241956701770499922015-03-28T07:12:12.779+02:002015-03-28T07:12:12.779+02:00Καθόλου περίεργο δεν είναι αν έχουν τονωθεί οι γλο...Καθόλου περίεργο δεν είναι αν έχουν τονωθεί οι γλουτοί σου που πριν ήταν σχετικά αγύμναστοι.Προφανώς αυξήθηκε η μυική τους μάζα! Κάποιοι δίνουν πολλά για να πετύχουν κάτι τέτοιο!<br /><br />Τέτοιες αυξομειώσεις βάρους, όπως εξηγώ και στο άρθρο δεν είναι ασυνήθεις!<br />christoshttps://www.blogger.com/profile/07679768644150448533noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4333007203646518072.post-65113919042639043742015-03-27T12:21:33.958+02:002015-03-27T12:21:33.958+02:00Να προσθεσω πως το ποσοστο λιπους μου ειναι 17% κα...Να προσθεσω πως το ποσοστο λιπους μου ειναι 17% και καποια στιγμη που ειχα σταματησει τελειως την ασκηση για 2 μηνες για προσωπικους λογους στα κιλα εφτασα 55 ενω οταν ξεκινησα παλι πηγα στα 57 μεσα σε 2 βδομαδες..Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4333007203646518072.post-6035726671693756932015-03-27T12:10:20.172+02:002015-03-27T12:10:20.172+02:00Καλησπερα!Ειμαι 31 ετων,1,64,57 κιλα..Ασχολουμαι μ...Καλησπερα!Ειμαι 31 ετων,1,64,57 κιλα..Ασχολουμαι με ασκηση με βαρη τα τελευταια 3 χρονια και κανω και spinning.Ενω τα κιλα μου παραμενουν ιδια και γενικα η οψη του σωματος μου εχει αλλαξει προς το καλυτερο, καποια τζιν παντελονια που φορουσα παλιοτερα δεν μου κανουν και ειδικα στην περιοχη των γλουτων..Ειναι λογικο αυτο απ τη στιγμη που κανω καθισματα προβολες αρσεις κτλ ή πρεπει να κανω κατι αλλο;;;;Anonymousnoreply@blogger.com