tag:blogger.com,1999:blog-4333007203646518072.post1728083661172059423..comments2024-03-23T10:00:20.478+02:00Comments on totalfitness-christos: Συμβουλές για αλλαγή ζωής από κάποιον που δεν έχει να σας πουλήσει τίποτα! (5ο/τελευταίο)christoshttp://www.blogger.com/profile/07679768644150448533noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-4333007203646518072.post-86336486179514535542018-03-09T12:18:53.389+02:002018-03-09T12:18:53.389+02:00Καλησπέρα!
Καταρχήν νιώθω την ανάγκη να σας ευχαρι...Καλησπέρα!<br />Καταρχήν νιώθω την ανάγκη να σας ευχαριστήσω για την ανιδιοτελή προσφορά των γνώσεων και των εμπειριών σας σε όλους μας μέσω αυτού του blog!! <br />Ανήκω στην χειρότερη κατηγορία Ελληνίδας: αυτής που ψάχνει σαν ζόμπι το μπρίκι το πρωί και αφού βάλει μπρος τα μηχανάκια ανάβει τσιγάρο γρήγορα για να προλάβει να κάνει 3-4 πριν φύγει για δουλειά, αυτής που εννοείται μετά τη δουλειά απλώνεται σαν φρέσκος τραχανάς στον καναπέ και σαν να μην φτάνουν όλα αυτά, αυτής που μονίμως νιώθει κουρασμένη! Το χειρότερο όλων, είναι ότι αθλούμουν συστηματικά από τότε που μπορώ να θυμηθώ τον εαυτό μου μέχρι και πριν 10 χρόνια. Έπειτα ξεκίνησε η κατρακύλα. Τον τελευταίο χρόνο δόξα τω θεώ έχω συνειδητοποιήσει την κωμικοτραγική μου κατάσταση και θέλω να επιστρέψω στον παλιό καλό μου εαυτό. Αφιέρωσα μέρες και ώρες να διαβάζω τα άρθρα σας, ξεκινώντας μάλιστα από το πρώτο άρθρο του 2009 έως και αυτά του 2017. Τα διάβασα, κράτησα σημειώσεις, τα ξαναδιάβασα...και χάθηκα! Δεν μπορώ να μου οργανώσω έναν βασικό "μπούσουλα" καθημερινής διατροφής και άσκησης ώστε να τον εμπλουτίζω σταδιακά με περισσότερες λεπτομέρειες (όπως πχ εάν θα με ενδιέφερε μετέπειτα η αύξηση μυικής μάζας κ.ά.).<br />Θα ήθελα λοιπόν να σας ζητήσω, εάν θα σας ήταν εύκολο, να γράψετε ένα άρθρο (ή ακόμα καλύτερα μία σειρά άρθρων εάν είναι δυνατόν) με οδηγίες και κατευθυντήριες για διατροφή και άσκηση για εμάς που θέλουμε να επανέλθουμε από τον λήθαργο και να ξεκινήσουμε από το μηδέν. Θεωρώ πως θα ήταν ιδιαίτερα βοηθητικό και χρήσιμο!<br />Και πάλι σας ευχαριστώ μέσα από την καρδιά μου! Να είστε πάντα καλά και να μας εμπνέετε!!Anonymousnoreply@blogger.com