29.12.13

Άσκηση και διατροφή: Θέλω να αρχίσω αλλά είμαι άσχετος...

›
Συγχαρητήρια κατ' αρχάς για τη επιφοίτηση που σίγουρα θ' αλλάξει σημαντικά τον ρου της  ζωής σου. Η συστηματική άσκ...
8 comments:
26.12.13

Fitness: Η ώρα σας έχει φθάσει!

›
Είναι τώρα η κατάλληλη ώρα αδέλφια να κάνετε το ξεπέταγμα προς τα εμπρός! Πάρτε ένα χαρτί κι ένα στυλό και καθίστε για μια ώρα ...
7 comments:
22.12.13

Πλατό στο fitness; Πως να το συντρίψετε! (2)

›
Διαβάστε επίσης: Πως να σπάσετε κάθε πλατό στο fitness (1) Διατροφή  Πρώτα απ' όλα θα πρέπει να τσεκάρετ...
9 comments:
21.12.13

Φρούτα: Τι πρέπει να γνωρίζουν όσοι γυμνάζονται! (2)

›
Διαβάστε επίσης: Φρούτα: Τι πρέπει να γνωρίζουν όσοι γυμνάζονται! (1) Tα φρούτα είναι πολύτιμα και πρέπει να αποτε...
18 comments:
15.12.13

Φρούτα: Τι πρέπει να γνωρίζουν όσοι γυμνάζονται! (1)

›
Τα φρούτα αποτελούν τη στιγμή αυτή μια από τις πιο αμφιλεγόμενες διατροφικές ομάδες όσον αφορά στο περιεχόμενο τους σε φρουκ...
11 comments:
8.12.13

Whey protein / Πρωτεΐνη ορού γάλακτος: Ερωταπαντήσεις (3)

›
Διαβάστε επίσης: Whey protein / Πρωτεΐνη ορού γάλακτος (1) Whey protein / Πρωτεΐνη ορού γάλακτος (2) ...
49 comments:
7.12.13

Προεόρτια μεταμόρφωση 30 ημερών! Η μεταμόρφωση που ήρθε πιο γρήγορα!

›
Διαβάστε επίσης: Προεόρτια μεταμόρφωση 30 ημερών! Όσοι πιστοί προσέλθετε! Έχουμε πιάσει ήδη τις δύο εβδομάδες και εί...
7 comments: