totalfitness-christos
Ένα blog αφιερωμένο σε όλες τις πτυχές του fitness.
18.2.23
Τσικνοπέμπτη
›
Βγαίνω τις προάλλες, Τσικνοπέμπτη μέρα, γύρω στις 7 το απόγευμα για να να περπατήσω. Με το που ανοίγω την εξώπορτα της οικοδομής με πιάνει...
3.2.23
Πάντα υπάρχει λύση!
›
Είσαι στα 20+, ντελικανής ή καϊνάρι , και περιμένεις το ρημάδι το ασανσέρ για να ανέβεις δύο ορόφους επειδή με τις σκάλες νιώθεις τσιμπήματ...
1 comment:
28.1.23
Το θέμα δεν είναι να ζήσουμε 100 χρόνια!
›
Με τίποτα! Δεν έχει άλλωστε και ιδιαίτερο νόημα να ζει κανείς όταν σχεδόν όλοι οι αγαπημένοι του θα έχουν αποδημήσει. Το θέμα είναι σαφώς ...
15.1.23
Μερικά ενδιαφέροντα γεγονότα σχετικά με το βάδισμα (2)
›
Για το 1ο μέρος αυτού του άρθρου ρίξτε μια ματιά εδώ: Μερικά ενδιαφέροντα γεγονότα σχετικά με το βάδισμα (1) 8. Κάνει το βάδισμα καλό στον ...
8.1.23
Μερικά ενδιαφέροντα γεγονότα σχετικά με το βάδισμα (1)
›
1. Ο Ιπποκράτης έλεγε ότι το βάδισμα είναι το καλύτερο φάρμακο για τον άνθρωπο. 2. Παρόλο ότι οι αριθμοί είναι αριθμοί, υπάρχει μια ευρεία...
1.1.23
Βάρη χωρίς βάρη στο σπίτι και παντού (3)
›
Δείτε τα προηγούμενα μέρη εδώ: Βάρη χωρίς βάρη στο σπίτι και παντού (2) 3. Κι ας πάμε στο 3ο και τελευταίο μέρος του μίνι αυτού αφιερώματο...
26.12.22
Fitness συμβουλές και παραινέσεις για τη νέα χρονιά
›
1. Δούλεψέ το στο μυαλό σου πριν το περάσεις στην πράξη. Σε διαφορετική περίπτωση θα τα παρατήσεις στην πρώτη δοκιμασία. 2. Καλά τα εξωτε...
‹
›
Home
View web version