Μην πεις πράγματα όπως:
- Eίμαι πολύ μεγάλος πια για να αρχίσω να γυμνάζομαι.
Δεν είσαι ποτέ πολύ μεγάλος, έχεις ακόμη πολλά χρόνια μπροστά σου, χρόνια δύσκολα αν δεν μεριμνήσεις από τώρα για την υγεία και την ανεξαρτησία σου.
- Δεν υπάρχει χρόνος για τίποτα.
Ο χρόνος είναι όντως πεπερασμένος και λιγοστός. Αλλά σχεδόν δεν υπάρχει όριο στο τι μπορούμε να χωρέσουμε μέσα στο χρόνο αυτό. Η άσκηση βοηθάει τα μέγιστα στην τεχνητή διαστολή του χρόνου
- Είμαι άσχετος, δεν έχω ιδέα από αυτά τα πράγματα.
Κανείς δεν είχε ιδέα όταν ξεκίνησε αλλά στην πορεία μαθαίνεις τα πάντα, πολλά περισσότερα απ' όσα πραγματικά χρειάζεσαι.
- Δεν περισσεύει ευρώ για τέτοιες ιστορίες.
Δεν πειράζει, δεν χρειάζεται άλλωστε ούτε ένα ευρώ για να ασκηθείς. Μπορεί να το κάνεις μέσα στο σπίτι σου, έξω στο ύπαιθρο, όπου τέλος πάντων επιθυμείς.
- Τι θα πουν οι οι γνωστοί και οι δικοί μου αν αρχίσω σε τέτοια ηλικία;
Άσε να πουν ότι θέλουν.
Η ζωή τους και η ζωή σου.
Δεν την ορίζει κανένας άλλος, κάνεις ότι και όποτε θες.
Με δυο λόγια μην αδικήσεις τον εαυτό σου, μην τον στερήσεις από ένα δωρεάν υπερόπλο μόνο και μόνο επειδή το περιβάλλον σου είναι τοξικό και περιοριστικό.
Χρήστος Στρογγύλης
https://www.facebook.com/totalfitness.christos
http://totalfitness-christos.blogspot.com/