totalfitness-christos
Ένα blog αφιερωμένο σε όλες τις πτυχές του fitness.
Showing posts with label
αυγά
.
Show all posts
Showing posts with label
αυγά
.
Show all posts
8.6.19
Οι καλύτερες τροφές για δυνατό μυαλό! (2)
›
Δείτε το 1ο μέρος αυτού του άρθρου εδώ: Τροφές για δυνατό μυαλό! Και πάμε να δούμε τις καλύτερες τροφές για ένα δυνατό...
9.5.19
Τρώτε αυτές τις τροφές με λίπη συχνά!
›
Παρακάτω θα δώσω μερικές ιδέες για φυσικές,ανεπεξέργαστες τροφές που είναι πολύ καλές πηγές υγιεινών λιπών: Αυγά ΟΛΟΚΛΗΡΑ ...
17.12.18
Κρόκοι αυγών και χοληστερόλη: Τι λέει η έρευνα;
›
Οι κρόκοι των αυγών είχαν παλιότερα δαιμονοποιηθεί λόγω της χοληστερόλης που περιέχουν. Αργότερα η άποψη των ειδικών άλλαξε αφού α...
2 comments:
7.12.18
Υγιεινή ή ανθυγιεινή η τάδε τροφή; Προσοχή στις παγίδες των γενικών αφορισμών!
›
Γιατί μιλάω για παγίδες; Γιατί απλά τα πράγματα δεν είναι άσπρο-μαύρο στη διατροφή εκτός από κάποια θέματα στα οποία υπάρχει α...
6.4.18
Λίστα με υγιεινές τροφές για όσους γυμνάζονται (1)
›
Παρακάτω δίνω μερικές προσωπικές επιλογές που με έχουν βοηθήσει πολύ με την υγεία μου. Πρακτικά δεν αρρωσταίνω ποτέ, δεν παίρ...
2 comments:
13.5.17
Αυγά: βιολογικά vs ελευθέρας βοσκής vs συμβατικά.
›
Τι αυγά να φάμε; Αξίζουν τη διαφορά στην τιμή τους; Ερωτήματα που απασχολούν πολύ κόσμο. Άσε σε το ηθικό μέρος της όλης υπόθ...
6 comments:
›
Home
View web version