totalfitness-christos
Ένα blog αφιερωμένο σε όλες τις πτυχές του fitness.
Showing posts with label
μονόζυγο
.
Show all posts
Showing posts with label
μονόζυγο
.
Show all posts
24.5.15
Έλξεις / pull ups σε μονόζυγο (3)
›
Διαβάστε επίσης: Έλξεις / pull ups σε μονόζυγο (2) Αρνητικές έλξεις ( negative pull ups) Πρόκειται για τ...
4 comments:
23.5.15
Έλξεις / pull ups σε μονόζυγο (2)
›
Διαβάστε επίσης: Έλξεις / pull ups σε μονόζυγο (1) Ξεκινήστε δυναμώνοντας τους μεσαίους μυς της πλάτης με κλασσ...
1 comment:
10.5.15
Έλξεις / pull ups σε μονόζυγο (1)
›
Οι έλξεις / pull ups σε μονόζυγο είναι μια κλασσική,σύνθετη,πολυαρθρική άσκηση που στοχεύει κυρίως στην εκγύμναση του πλ...
7 comments:
›
Home
View web version
