totalfitness-christos
Ένα blog αφιερωμένο σε όλες τις πτυχές του fitness.
Showing posts with label
time under tension
.
Show all posts
Showing posts with label
time under tension
.
Show all posts
28.12.18
Βάρη μετά τα 40: Τι να προσέχετε για top και ασφαλή αποτελέσματα (7)
›
Δείτε τα προηγούμενα μέρη αυτού του άρθρου εδώ: Βάρη μετά τα 40: Τι να προσέχετε για top και ασφαλή αποτελέσματα (6...
27.12.18
Βάρη μετά τα 40: Τι να προσέχετε για top και ασφαλή αποτελέσματα (6)
›
Δείτε τα προηγούμενα μέρη αυτού του άρθρου εδώ: Βάρη μετά τα 40: Τι να προσέχετε για top και ασφαλή αποτελέσματα (5) Προσαρμογή...
4 comments:
13.9.15
Τι είναι η τεχνική TUT (Time Under Tension) στα βάρη
›
Διαβάστε επίσης: ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΜΕ ΒΑΡΗ: ΠΕΤΥΧΕΤΕ ΤΟ ΜΕΓΙΣΤΟ!! Η τεχνική TUT η οποία είχε φθάσει στον κολοφώνα της...
2 comments:
›
Home
View web version
