Και μ' αυτό θα πορευτούμε μέχρι το τέλος.
Του δίνουμε αυτά που πρέπει;
Oι περισσότεροι όχι.
Ελάχιστη άσκηση, ανεπαρκής κίνηση και διατροφή για το ανάθεμα.
Να είχαμε 5-10 ζωές ίσως κάπως το δικαιολογούσα.
Αλλά με μία, σε καμία περίπτωση.
Μία και μόνο "αρρυθμία" μπορεί να ρίξει την ποιότητα της ζωής μας στα τάρταρα:
- ενοχλεί η μέση, ή το γόνατο, ή ο ώμος
- δεν υπάρχει αρκετή δύναμη που να εγγυάται ανεξαρτησία
- οστεοπόρωση που προδιαθέτει για κατάγματα
- περιττά κιλά
- χαμηλή λίμπιντο
- προδιαβητική κατάσταση
- αυξημένη χρόνια φλεγμονή
- προβλήματα στο γαστρεντερικό από απρόσεκτη διατροφή
- θέματα με πίεση, καρδιά κλπ.
Πολύς κόσμος με μικρά έως μεγάλα προβλήματα γιατί δεν προσέχουμε το σώμα μας όπως του αξίζει.
Να είστε υγιείς, αισιόδοξοι και πάντα με ένα χαμόγελο!
No comments:
Post a Comment