Ενεργειακά ποτά: Πράγματα που θα θέλατε να γνωρίζετε (1)

Ρίξτε πρώτα μια ματιά εδώ: 

Ενεργειακά ποτά: Δίνουν όντως ενέργεια; Βοηθάνε τις προπονήσεις;

Μέσα στην τελευταία δεκαετία η κατανάλωση των ενεργειακών ποτών απογειώθηκε και πλέον στις μεγάλες χώρες όπως στις ΗΠΑ και στον Καναδά πάνω από τους μισούς νέους τα πίνουν έστω και ευκαιριακά.

Στις ΗΠΑ μόνο υπολογίζεται ότι ο τζίρος τους το 2017 άγγιξε τα 13 δις δολάρια και ως το 2025 αναμένεται να εξακοντιστεί στο διπλάσιο ποσόν.

Ίλιγγος!

Αυτές είναι δουλειές δικέ μου!

Τα ενεργειακά ποτά είναι οι ισχυροί καφέδες τις νέας γενιάς.

 Οι απλοί καφέδες είναι για τους ξενέρωτους ή τους μεγαλύτερους.

Γιατί τόση επιτυχία;

- γιατί ο κόσμος πάντα γουστάρει ένα ενεργειακό boost αλλά δεν γουστάρει να το πληρώνει με άσκηση και διατροφή

- γιατί υπάρχει πολύ δυνατό marketing που ξοδεύει αφειδώς χρήμα για διαφήμιση και ευφάνταστες προωθητικές ενέργειες

- γιατί οι νέοι δεν μπορούν να μείνουν πίσω σε σχέση με τους κολλητούς τους.

Το ωραίο είναι ότι πολλοί νέοι διαβάζουν και γνωρίζουν για τις πιθανές παρενέργειες που μπορεί να έχει η συστηματική χρήση των ενεργειακών ποτών αλλά τα  γράφουν ξέρετε που...

Τι περιέχουν συνήθως τα ενεργειακά ποτά;

Κατ' αρχάς υπάρχουν τόσες πολλές φόρμουλες που σπάνια βρίσκει κανείς δύο ίδιες.

Τα πιο συνηθισμένα συστατικά τους είναι η καφεΐνη, η ταυρίνη, η ζάχαρη ή κάποια τεχνητά γλυκαντικά, κάποια εκχυλίσματα από διεγερτικά φυτά όπως το γκουαρανά, κάποιες βιταμίνες κλπ.

Περισσότερα όμως για τα συστατικά αυτά στο επόμενο μέρος.

Να είστε υγιείς, αισιόδοξοι και πάντα με ένα χαμόγελο! 

Χρήστος Στρογγύλης
Φίλος και συνοδοιπόρος σας


https://www.facebook.com/totalfitness.christos
http://totalfitness-christos.blogspot.com/