26.4.19

Οι superfoods δεν είναι και τόσο super!






Αλλά είναι επικερδείς για το εμπόριο....

Το μυστικό είναι να έχουν μια πινελιά εξωτικότητας κι αν είναι δυνατόν να γράφονται και να προφέρονται δύσκολα.


Ας πούμε:

- goji berries

- acai berries

- chia seeds

- quinoa

Kαι όχι ότι είναι άσχημες αυτές οι τροφές ή δεν έχουν μια υψηλή θρεπτική πυκνότητα. 

Κάθε άλλο!

Απλά τις αγοράζεις δυσανάλογα πιο ακριβά απ' ότι αξίζουν σε σχεση με όσα προσφέρουν.

Για παράδειγμα ο άλλος πληρώνει μέχρι και 70 - 100 ευρώ το κιλό για ν' αγοράσει βιολογικά berries και δεν έχει φάει ούτε μια σταφίδα τον τελευταίο χρόνο - που έχουμε τις καλύτερες σταφίδες στον κόσμο!

Ή δεν έχει ιδέα τι είναι η αρώνια!

Δεν πρέπει να δίνουμε βάση στις υπερβολές του marketing όπως και δεν πρέπει να προσαρτούμε χροιά θαύματος σε κάποιες τροφές.

Και κυρίως δεν πρέπει να πληρώνουμε τα μαλλιά της κεφαλής μας γι αυτές.

Η καλύτερη στρατηγική είναι να να τρώμε πολλά φρούτα και λαχανικά και να αποφεύγουμε τις γνωστές σε όλους junk foods.

Aυτό σε μόνιμη βάση και όχι εξάρσεις τρέλας όταν ανακαλύπτεται μια καινούρια "superfood"!

To ότι φρούτα όπως τα μήλα δεν έχουν πάνω τους την ετικέτα  superfood δεν σημαίνει ότι υπολείπονται σε κάτι από τα διαφημιζόμενα.

Απλά δεν μπορούν να βγάλουν χρήμα από αυτά.

Αντίθετα ένα επιδόρπιο που έχει λίγο μαύρη σοκολάτα,ίχνη από acai και έναν τόνο σιρόπι γλυκόζης δεν σημαίνει ότι είναι superfood επειδή έτσι γράφει πάνω στη συσκευασία του.

Συμφωνείτε ή υπερβάλλω;

Kι αν συμφωνείτε,διαδώστε το.


Να είστε υγιείς,αισιόδοξοι και πάντα με ένα χαμόγελο!

Χρήστος Στρογγύλης
Φίλος και συνοδοιπόρος σας





No comments:

Post a Comment