Είναι το πόση ζωή θα μπορέσεις να χωρέσεις στα χρόνια που σου δόθηκαν.
Έχει κανένα νόημα αλήθεια το να ζήσεις 90 χρόνια και η ζωή σου να είναι μισή από τα 50 σου;
Γεμάτη με "μη" και κάθε είδους περιορισμούς;
Σαν βάσανο ακούγεται.
Νόημα έχει να έχεις υγεία, ενάργεια και ενέργεια για να μπορείς να απολαμβάνεις τη ζωή σου στο έπακρο.
Αυτό μάλιστα!
Αυτό είναι και το νόημα, ο στόχος της άσκησης.
Θα συναντήσεις ανθρώπους που στα 60 τους ανεβοκατεβαίνουν τα βουνά και άλλους συνομήλικους τους που το διπλοσκέφτονται να περπατήσουν μισό χιλιόμετρο με τα πόδια ή να ανέβουν δύο ορόφους από τις σκάλες χωρίς να περιμένουν το ασανσέρ.
Υπάρχει σύγκριση;
Δεν νομίζω.
Υπέροχο το να είσαι αυτάρκης, να μην εξαρτάσαι από παντοειδή μηχανήματα ή άλλους ανθρώπους.
Υπέροχο το να μπορείς να βιώνεις αυτό που πραγματικά τραβάει η ψυχούλα σου.
Εσύ να πρωταγωνιστείς ενώ οι περισσότεροι συνομήλικοι σου να περιορίζονται στον ρόλο του θεατή ή / και του κριτικού.
Όσα χρόνια κι αν σου χαρίσει η ζωή - πράγμα που σου το εύχομαι ολόψυχα - δεν έχουν νόημα αν τα περάσεις καθηλωμένος σε μια πολυθρόνα ή σ' έναν καναπέ, στημένος μπροστά σε μια οθόνη.
Να είστε υγιείς, αισιόδοξοι και πάντα με ένα χαμόγελο!
Χρήστος Στρογγύλης
Φίλος και συνοδοιπόρος σας
https://www.facebook.com/totalfitness.christos
http://totalfitness-christos.blogspot.com/
