3.4.22

Fitness: Διάφορα χαζά που θα διαβάσετε και πρέπει να αγνοείτε





 Δεν μιλάμε για μια εξαντλητική λίστα κι αυτό γιατί η χαζομάρα είναι άπειρη αλλά πιάνουμε τα πιο συνηθισμένα:

- Mάθετε να τρώτε με βάση με την ομάδα του αίματός σας...

- Κάντε αυτήν την πενθήμερη δίαιτα αποτοξίνωσης...

- Ξαναρυθμίστε τον μεταβολισμό σας σε x ημέρες...

- Πάρτε το z συμπλήρωμα για να ρεγουλάρετε τις ορμόνες σας...

- Δοκιμάστε αυτο το μυστικό συστατικό από τα βάθη του Αμαζονίου, τις αχανείς στέπες της Μογγολίας κλπ.

- τροφές που εκτοξεύουν τον μεταβολισμό σας...

- φάτε το η πιείτε το και κάψτε λίπος ασταμάτητα...

- μην τρώτε μετά τις 6/7/8 το απόγευμα...

- αλκαλική δίαιτα / δίαιτα keto / διαλειμματική νηστεία και δεν θα χρειαστεί ποτέ να ανησυχήσετε για το βάρος σας...

- μηλόξυδα / τσάγια αδυνατίσματος / νερό με λεμόνι κλπ. για να χάσετε κιλά....

- κοιλιακοί σε 7 λεπτά...


Να είστε υγιείς, αισιόδοξοι και πάντα με ένα χαμόγελο!

Χρήστος Στρογγύλης
Φίλος και συνοδοιπόρος σας

No comments:

Post a Comment