Τοξικοί άνθρωποι και fitness

Έχεις πάρει την απόφαση να προχωρήσεις σε συστηματική άσκηση και προσεγμένη διατροφή και τα πας περίφημα με δικό σου προσωπικό κόστος.

Αλλά οι γύρω σου δεν φαίνονται να συμμερίζονται τη χαρά σου και τον ενθουσιασμό σου.

Μάλλον το αντίθετο...

YOLO ρε φίλε!

Μια ζωή την έχουμε!

Φάε και πιες με την παρέα. Μη γίνεσαι σπαστικός!


Οι τοξικοί άνθρωποι είναι όλοι αυτοί που έχουν αρνητικό αντίκτυπο στη ζωή σου.

Που φθονούν τις επιτυχίες σου γιατί σε απομακρύνουν από αυτούς. 

Θα σε ήθελαν κοντά τους - ή και όχι - όχι όμως επιτυχημένο και απογειωμένο αλλά μίζερο σαν αυτούς.

Κολλημένο στη χρυσή μετριότητα.

Έχετε ακούσει για τα καβούρια μέσα στον κουβά;
 Που όταν κάποιο παλεύει να ξεφύγει, τα άλλα το κρατάνε μέσα στον κουβά με τις δαγκάνες τους;

E, αυτό εδώ!

Δεν μπορώ εγώ, δεν θα μπορέσεις και συ δικέ μου!

Και η λύση δεν είναι πάντα το να τους βγάλεις από τη ζωή σου γιατί κάποιοι απ' αυτούς βρίσκονται στην παρέα σου, στο γραφείο σου, στο σπίτι σου το ίδιο.


Oι τοξικοί άνθρωποι θα σε κατηγορήσουν κατά καιρούς ότι:

-  παρατάς τη δουλειά σου

- αμελείς τα παιδιά σου

- είσαι εγωιστής

- είναι βλακώδες να γυμνάζεσαι σε τέτοια ηλικία, εννοώντας πιθανώς τα 35 και πάνω - πάνω δε από τα πενήντα είσαι για δέσιμο.

- θέλεις όμορφο σώμα γιατί γκομενιάζεις οπότε άσε τα γυμναστήρια και κοίτα την οικογένειά σου μαλάκα..

- είσαι εμμονικός

- εδώ ο κόσμος και καίγεται και...


Οι τοξικοί άνθρωποι δεν αποκλείεται να σ' αγαπάνε αλλά με τον δικό τους τρόπο ή μάλλον με τον τρόπο που εξυπηρετεί καλύτερα τις ανάγκες τους.

Δεν μπορούν να φθάσουν τα ψηλά κλαδιά και σε θέλουν κι εσένα χαμηλά, κοντά τους..


Οι τοξικοί άνθρωποι:

- θα σε παρηγορήσουν - κροκοδείλια δάκρυα - στη δυστυχία σου, θα σε φθονήσουν στην ευτυχία σου

- θα κάνουν θέμα οτιδήποτε το ασήμαντο - στη θάλασσα της ασημαντότητας πλέουν άλλωστε

- θα προσπαθήσουν να σε κριτικάρουν και να σε χειραγωγήσουν

- θα προσπαθήσουν να προβάλλουν πάνω σου τα συναισθήματά τους

- δεν πρόκειται με τίποτα ν' απολογηθούν μιας και το φταίξιμο είναι πάντα κάποιου άλλου - δικό σου εν προκειμένω

- δεν πρόκειται ποτέ να είναι υποστηρικτικοί, το αντίθετο μάλλον

- θα βάλουν αχρείαστο στρες στη ζωή σου

- θα φέρουν αρνητική ενέργεια στη ζωή σου


Και τι κάνουμε;

Όπου μπορούμε - ο τύπος δεν βρίσκεται στο ίδιο σπίτι ή γραφείο - ξεκόβουμε τελείως.

Σε διαφορετική περίπτωση ελαχιστοποιούμε τις επαφές προφασιζόμενοι ότι καλύτερο μας κατέβει στο κεφάλι τη δεδομένη στιγμή.

Το βέβαιο είναι δεν κάνουμε το δικό τους!

Να είστε υγιείς, αισιόδοξοι και πάντα με ένα χαμόγελο! 

Χρήστος Στρογγύλης
Φίλος και συνοδοιπόρος σας


https://www.facebook.com/totalfitness.christos
http://totalfitness-christos.blogspot.com/