19.9.21

Μερικοί από τους πιο βλακώδεις ισχυρισμούς για το fitness που ακούσαμε τα τελευταία χρόνια

 




Μπορεί κανείς να γράψει τόμους πάνω στο θέμα καθότι η ανθρώπινη βλακεία απεριόριστη.

 Εδώ αναγκαστικά θα υπάρξει μια επιγραμματική αναφορά. 

Αφήστε στα σχόλια ότι άλλο σας έρθει στο νου.


1. Βαράκια που δονούνται για καλύτερο αποτέλεσμα. 

Επίσης τα βαράκια της φωτογραφίας όπου το βλακόμετρο χτυπάει κόκκινο.

2. Νερά βιταμινούχα.

3. Δεν έχεις ανάγκη από μια δυνατή και κουραστική προπόνηση με βάρη.

 Πάνε σε ηλεκτρομυοδιέγερση, εύκολα και γρήγορα.

Γιατί να σκίζεσαι man;

4. Δονούμενες πλατφόρμες μάγκα μου.

5. Κeto ρε φίλε, υπερέχει!

6. Δίαιτα με συνδυασμό τροφών.

7. Διατροφή με βάση την ομάδα του αίματος.

8. Acai berries, κετόνες βατόμουρου, μη χολοσκάς για το βάρος σου.

Άστο στην επιστήμη.

9. Με Δείκτη Μάζας Σώματος πάνω από το 25 είσαι υπέρβαρος δικέ μου.

10. Βραχιολάκια συντονισμού ρε συ για ευλυγισία, ισορροπία και συντονισμό.

11. Τσαγάκια και χυμοί για αποτοξίνωση, να φύγει από μέσα σου αυτό το σαράκι που κατατρώγει το είναι σου.

12. Τροφές με αρνητικές θερμίδες, τρως και αδυνατίζεις βρε χαμένε!

13. Κόψτε τους υδατάνθρακες! 

Οκ! Και με τι τους αντικαθιστούμε bro;

14. Τρώτε απ' όλα αλλά με μέτρο. 

Άρα και ότι σαβούρα υπάρχει αρκεί να υπάρχει μέτρο...

15. Άσε τα βάρη που σε κάνουν να ιδρώνεις και να βλαστημάς και πιάσε ρε κακομοίρη παλιομοδίτη αυτό το gadget με τεχνολογία NASA.

Που ζεις  ρε καημένε;

16. Αρχαία μέθοδος που χρησιμοποιείται για αιώνες ανιστόρητε!

17. Με συστατικά από τα βάθη των ωκεανών, από απάτητες ζούγκλες, από τις άγριες σαβάνες της Αφρικής και τις παγωμένες τούνδρες της Σιβηρίας.

18. Πάρτε ένα τη μέρα και χάσετε γρήγορα πόντους από μέση, περιφέρεια, μηρούς κλπ.

19. Πρόκληση για 100 push ups, squats κλπ τη μέρα.

20. Παπούτσια που τονώνουν.

21. Φορέστε το κατά την άσκηση και δείτε τα κιλά να λιώνουν από πάνω σας.

Αυτά τα ολίγα. Συμπληρώστε κατά βούληση.


Να είστε υγιείς, αισιόδοξοι και πάντα με ένα χαμόγελο!


Χρήστος Στρογγύλης
Φίλος και συνοδοιπόρος σας



No comments:

Post a Comment