18.11.17

Κυτταρίτιδα: Μπορεί να εξαλειφθεί με άσκηση και διατροφή; (1)







Κάτι που απασχολεί το 80-85% των γυναικών η κυτταρίτιδα, δεν είναι ούτε αρρώστια,ούτε οφείλεται σε κακή κυκλοφορία του αίματος ή της λέμφου και ούτε έχει να κάνει σχέση με τοξίνες.

Έχει να κάνει σχέση με το λίπος και την χωροταξία του γυναικείου δέρματος.








Προσέξτε το παραπάνω σχήμα.

Το επάνω λεπτό στρώμα είναι η επιδερμίδα που αποτελεί την εξωτερική στιβάδα του δέρματος.

Το ροζ στρώμα με τις απολήξεις των αιμοφόρων αγγείων είναι η δεύτερη στιβάδα του δέρματος το χόριο όπως λέγεται.

Το κίτρινο στρώμα που λέγεται υποδόριος ιστός είναι η τρίτη στιβάδα όπου υπάρχει το λίπος.

Οι γκρι γραμμές που είναι διαχωριστικές μεμβράνες παίζουν σοβαρό ρόλο στον τρόπο που εμφανίζεται η κυτταρίτιδα.

Το λίπος όπως μεγαλώνει και διογκώνεται, πιέζει τις διαχωριστικές αυτές μεμβράνες και δημιουργεί την εμφάνιση αυτή που πολλοί αποκαλούν φλοιό πορτοκαλιού,τυρί κότατζ κλπ.

Δεν είναι απαραίτητο να ειναι χοντρή η γυναίκα για να έχει κυτταρίτιδα. Υπάρχουν πολύ λεπτές γυναίκες που έχουν.

Είναι θέμα ποσότητας υποδόριου λίπους.

 Πολύ λίπος θα πιέσει εντονότερα και θα είναι πιο διακριτό και έντονο το φαινόμενο.

Οι άντρες δεν έχουν το ίδιο έντονο πρόβλημα - κάπου 15% κι απ' αυτούς έχουν πρόβλημα κυτταρίτιδας - για δυο βασικούς λόγους:

- έχουν παχύτερη επιδερμίδα  και χόριο και έτσι το τι συμβαίνει στον υποδόριο ιστό δεν αντανακλάται πιο δύσκολα στην επιφάνεια

- έχουν διασταυρούμενη διαταξη των διαχωριστικών μεμβρανών που εμποδίζει περισσότερο την ανάδυση του φαινομένου σε σχέση με την κατακόρυφη διαταξη στις γυναίκες.



Τέλος του 1ου μέρους

Να είστε υγιείς,αισιόδοξοι και πάντα με ένα χαμόγελο!


Χρήστος Στρογγύλης
Φίλος και συνοδοιπόρος σας





No comments:

Post a Comment