Γιατί μισώ τις παρακάμψεις στο fitness!

Οι παρακάμψεις είναι καλές όταν πρόκειται για πεζά,αδιάφορα,κοινότοπα θέματα. 

Βρίσκεις τον πιο σύντομο δρόμο για να πας στη δουλειά,να ετοιμάσεις το φαγητό σου για τις επόμενες μέρες,να βάλεις τάξη στο σπίτι σου,τέτοια πράγματα.

Αλλά αν μιλάς για fitness,καριέρα,προσωπική βελτίωση,σχέσεις ή την ίδια τη ζωή το πράγμα διαφέρει.

Είναι σαν να χρησιμοποιείς το fast forward.

Κάποια πράγματα δεν εκβιάζονται, πρέπει να βιώνονται με τους φυσικούς ρυθμούς της ζωής.

Για fitness μιλώντας, έχετε δει στην πράξη να θριαμβεύει ποτέ η φιλοσοφία του "κάτι από το τίποτα" που ευαγγελίζονται οι fitness marketers;

Απλά απευθύνονται στις αφελείς και ευκολόπιστες μάζες και καλά κάνουν αφού οικονομάν με έπεα πτερόεντα, μπούρδες και αερολογίες.

Οποιοσδήποτε σοβαρός ειδικός στο fitness γνωρίζει ότι οι αληθινές παρακάμψεις στο fitness είναι απαγορευμένες.

Όποιος δεν είναι αποφασισμένος να πάρει αναβολικά και γενικά απαγορευμένες ουσίες πρέπει να γνωρίζει ότι έχει μπροστά του τον δύσκολο και αργό δρομο με ισόβια άσκηση, υποστηρικτική διατροφή και ένα ενεργητικό lifestyle.

Οι επώδυνες,οι απαιτητικές και συχνά κουραστικές,αμήχανες και απογοητευτικές στιγμές είναι που τον πλάθουν,τον σφυρηλατούν,τον κάνουν τελικά αυτό που είναι. 

Όχι η αναζήτηση των εύκολων λύσεων εκεί που δεν χωράει η ευκολία.


Ας μείνει αυτό από σήμερα:

Μην αναζητάτε παρακάμψεις γύρω από από τις επίπονες,μακρές και ουσιαστικές διαδικασίες που  είναι απαραίτητες από την αρχή των καιρών για να χτιστούν σώματα,σχέσεις,καριέρες και κυρίως ζωές με στόχους και νόημα.

Πάτε με τις δυνάμεις που διαθέτετε,κάντε να αξίζει ότι έχετε και κατέχετε.

Να είστε υγιείς,αισιόδοξοι και πάντα με ένα χαμόγελο!

Χρήστος Στρογγύλης
Φίλος και συνοδοιπόρος σας

https://www.facebook.com/totalfitness.christos
http://totalfitness-christos.blogspot.com/