Διαβάστε επίσης:
ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ; ΜΗΝ ΠΑΡΑΛΕΙΨΕΤΕ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ ΑΥΤΟ! (1)
ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ; ΜΗΝ ΑΚΟΥΜΠΑΤΕ ΚΑΝ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ ΤΡΟΦΕΣ!
Eίναι πολύ βασικό να εξασφαλίσετε μια ισορροπημένη εντερική χλωρίδα. Η εντερική σας χλωρίδα είναι ένα πολύ σοφιστικέ μικροβιακό οικοσύστημα με μεγάλη βιοποικιλότητα.
Η βιολογική του δράση είναι κρίσιμη για την καλή λειτουργία του οργανισμού σας.
Αν το δούμε πολύ απλά έχετε μέσα σας δύο στρατούς μικροβίων που μάχονται λυσσαλέα με έπαθλο την υγεία σας.
Χρέος σας είναι να ενισχύσετε τους καλούς. Κι αυτό μπορεί πρώτιστα να γίνει ακολουθώντας τις συμβουλές του 2ου link αλλά και καταναλώνοντας συστηματικά προβιοτικά προϊόντα- και όχι προβιοτικά συμπληρώματα.
Συνιστώ την κατανάλωση γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση (κεφίρ ή παρόμοιο).
Εκείνο που έχει μεγαλύτερη σπουδαιότητα όμως είναι να σταματήσετε να βομβαρδίζετε το στομάχι σας με πολυεπεξεργασμένα σκουπιδοφαγητά και να να το γυρίσετε σε φυσικές,ανεπεξέργαστες τροφές.
Αντί να σπάζετε το μυαλό σας και να παίρνετε τα φάρμακα με τις χούφτες,κάντε αυτές τις αλλαγές και θα δείτε μεγάλη βελτίωση σε σχέση με τις αλλεργίες που σας ταλαιπωρούν!
Να είστε υγιείς,αισιόδοξοι και πάντα με ένα χαμόγελο!
Χρήστος Στρογγύλης
Φίλος και συνοδοιπόρος σας
No comments:
Post a Comment