4.11.19

Fitness: Το θέμα δεν είναι αν θα παραστρατήσεις...





Γιατί θα παραστρατήσεις!

Είναι κάτι σαν δεδομένο.

Το θέμα σου είναι αν θα γυρίσεις πίσω στo σωστό μονοπάτι όσο πιο γρήγορα μπορείς.


Κοίτα:

Για τον καθένα μας θα έρθει η ώρα που θα παραστρατήσει.
 Είναι μέρος της ζωής, της ανθρώπινης φύσης.

Θα παραστρατήσει, όσο πειθαρχημένος κι αν είναι, γιατί η ζωή έχει πολλά απρόοπτα και αντίξοες καταστάσεις:

- αισθηματικά προβλήματα

- εργασιακά / οικονομικά προβλήματα

- οικογενειακά θέματα

- απώλειες προσφιλών προσώπων

- θέματα υγείας

- τραυματισμοί

- μετακομίσεις

Αλλά και ταξίδια, διακοπές και ότι άλλο βάλει ο νους.


Δεν είναι πάντα στρωμένοι με ροδοπέταλα οι δρόμοι, ειδικά στους ανήσυχους καιρούς μας.

Το θέμα δεν είναι το παραστράτημα. 

Είναι το αν θα γυρίσεις πίσω στο σωστό δρόμο, πότε και με ποιο κόστος.

 Κάτι που έχει να κάνει άμεση σχέση με τον χρόνο αντίδρασής σου.

Και για να αντιδράσεις γρήγορα θα πρέπει πρώτα απ' όλα να αναλάβεις πλήρως την ευθύνη για το παραστράτημα και να μη ψάχνεις για αόρατους φταίχτες.


Αυτό το τελευταίο το συνηθίζουμε πολύ εμείς οι άνθρωποι.

Κατηγορούμε τα πάντα και τους πάντες εκτός από τον εαυτό μας

- φταίει ο κολλητός, η γκόμενα, ο μπαμπάς και η μαμά, ο ανταγωνιστής / αντίπαλος που έχει βύσμα, η πουτάνα η κωλοζωή, η κοινωνία η σκρόφα εν τέλει.


Κάποια πράγματα είναι εκτός ελέγχου μας, οκ.

Αλλά τα περισσότερα είναι στο χέρι μας.

Κάνουμε το καλύτερο που μπορούμε με αυτά που έχουμε στη δεδομένη φάση.

Και πάντα έχουμε την επιλογή να βλέπουμε κάθε κατάσταση με τον πιο αισιόδοξο και δημιουργικό τρόπο.

Ευθύνη σημαίνει να λέμε "εγώ με έριξα στα σκατά, εγώ θα πρέπει να με βγάλω από κει.

Γιατί αν δεν το δεις έτσι δικέ μου, θα περιμένεις πολύ...


Εν κατακλείδι

Το παραστράτημα είναι μέρος της διαδικασίας.
 Στο χέρι μας είναι να το αναγνωρίσουμε, να αναλάβουμε την ευθύνη και να μπούμε γρήγορα στον σωστό δρόμο αποκατάστασης με τις μικρότερες δυνατές απώλειες.


Να είστε υγιείς, αισιόδοξοι και πάντα με ένα χαμόγελο!

Χρήστος Στρογγύλης
Φίλος και συνοδοιπόρος σας


https://www.facebook.com/totalfitness.christos
http://totalfitness-christos.blogspot.com/
 



No comments:

Post a Comment