Σπάνια και μόνο από τυχαία σύμπτωση η χρονολογική μας ηλικία είναι η ίδια με την πραγματική (βιολογική).
Υπάρχουν για παράδειγμα 20άρηδες και 30άρηδες που είναι πρόωρα γερασμένοι, παρακμασμένοι, χωρίς σφρίγος και με μικρά αποθέματα ενέργειας.
Άνθρωποι που σπρώχνουν τη ζωή τους αργά και βασανιστικά μέσα από εμπόδια που φαντάζουν ανυπέρβλητα.
Από τη άλλη μεριά βλέπεις αέναα κινούμενους, παραγωγικούς και δημιουργικούς 40άρηδες και 50άρηδες - άντρες και γυναίκες - που πετάνε σπίθες και δημιουργούν ρεύμα στο πέρασμά τους.
Η ηλικία είναι αναμφισβήτητα κάτι το πολύ σχετικό!
Η προσεγμένη διατροφή και η συστηματική άσκηση μπορούν να ανατρέψουν τα πάντα στον θέμα αυτό και θέλω να τονίσω εμφατικά ότι ποτέ δεν είναι αργά για τη μεγάλη αλλαγή.
Αρκεί να γίνει η αρχή και η διαδικασία της μεταμόρφωσης θα καταστεί αυτοτροφοδοτούμενη από τα καλά αποτελέσματα.
Η καλή υγεία και φυσική κατάσταση είναι απαραίτητες προϋποθέσεις για την αυτοπραγμάτωση.
Η ζωή είναι πολύ σύντομη για να τη ζούμε μέσα στη μετριότητα! Αξίζουμε σαφώς κάτι καλύτερο!
Να είστε υγιείς, αισιόδοξοι και πάντα με ένα χαμόγελο!
Χρήστος Στρογγύλης
Φίλος και συνοδοιπόρος σας
geia soy re chris!wraia ta les!!!
ReplyDelete